メディカルハーブについて
MEDICAL HERB
<オリーブの実>
開業5年目にたくさん実りました!
クリニック敷地内にて 2020年9月
ハーブ、herbは日本語では「薬草」。この中で、安全性や健康に役立つ成分について評価がなされているものはメディカルハーブと呼ばれています。
漢方薬は、長い年月をかけて東洋のメディカルハーブを組み合わせて作られてきたものともいえます。
お茶や料理に使用され、食品として比較的安価に購入できるものについて、「食事栄養指導」の一環として日常診療の中でお話しする場合があります。これらは「くすり」として処方されることはありません。
多くの現代医薬品は、薬草の一部の成分から科学的に開発されてきました。もともと人間の体にあわせて使用するべき薬草が、治療の指標が検査データ中心となってきたために、現代医学の問題点(副作用、エビデンス有無)が指摘されてきました。
このことが、薬草や漢方薬であっても、医師や薬剤師と相談の上、使用されることをお勧めする理由です。現代の先進医療については、医学研究を志したことのある医師として、そのスタンスを変えることはありませんし、さらなる発展を心から願っております。
当クリニックおすすめのメディカルハーブ
RECOMMENDED HERB
このサイトでは、掲載する上で以下の基準を念頭に置いて今後もご紹介していく予定です
- 1.有効成分の解析がすすみ、研究成果が発表されているもの。
- 2.安全性について『メディカルハーブ安全性ハンドブック』に記載され、米国ハーブ製品協会(AHPA)のクラス1(適切に使用する場合、安全に摂取することができる)。
- 3.日常生活の食品として、比較的安価に購入でき、気軽に摂取していただけるもの。
- 4.山陰(鳥取、島根)で生産、加工されていて、無農薬栽培、有機栽培されており、より多くの方に利用していただきたいと思うもの。
- 5.漢方生薬、ハーブの国産化促進に当クリニックとしても微力ながら協力できること。
※国産の生薬、メディカルハーブを丹精込めて生産していただいている皆様が末長く、栽培、加工していただけるよう、患者様の健康にも配慮し、微力ながらお役に立ちたいと考えています。
注意事項・ご購入に際して
- アレルギーなど、体質により体に合わない方もおられます。また治療中の疾病や、薬との相性もありますので、必ず、医師、薬剤師に相談をうけるようにしてください。また、ある特定の疾患の薬としてご紹介しているわけではございません。
- 当クリニックでは、電話、ファックス、ネット等による通信販売はしておりません。生産・加工会社のそれぞれのホームページ等をごらんください。各社のご厚意により、了解を得た上で、掲載させていただいております。
おすすめメディカルハーブ一覧
エキナセア
生産メーカー:農事組合法人 陣構茶生産組合
おすすすめの方
普段から体力に自信がなく、風邪をひきやすい、疲れがたまりやすい方。体調不良を感じたら、ハーブティーとして飲んでみてください。感染症の予防などにも使われています。
ハーブの種類 | 北米原産のキク科植物(Echinacea purpurea):地上部、根部 |
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有効成分 | エキナコシド、シナリン、多糖体、イソブチルアミド |
特長 |
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ご注意 |
キク科植物に対してアレルギーのある方、自己免疫疾患、結核、白血病、膠原病、多発性硬化症、HIV感染症の方は服用しない方が良いと言われています。 また、健康な方でも、8週以上長期間続けて服用されることはお控えください。 また、現代薬(とくに抗真菌薬、スタチン、経口避妊薬など)を内服している方は必ず医師にご確認ください。 |
マルベリー (有機桑茶)
生産メーカー:農業生産法人(有)桜江町桑茶生産組合
おすすすめの方
生活習慣病や動脈硬化の予防。ストレスを感じやすい方。食前に飲用すると食事中の糖分の吸収が穏やかになるといわれています。便秘になりやすい方にもよく、南米のマテ茶とともにダイエット中にもよく飲用されています。
ハーブの種類 | クワ科植物(Morus alba):葉部 |
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有効成分 | デオキシノジリマイシン(DNJ), Q3MG, GABA, クロロフィル、ミネラル(鉄、カルシウム、亜鉛など)、フィトステロール |
特長 |
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